بایگانی دسته‌ی: والدین بهتر

آیا لازم است بعد از مرگ عزیزی میراث دیجیتال را نگه داریم؟

وابستگی به میراث دیجیتال یعنی انکار مرگ گپ‌و‌گفت با ساجده ودودی، روانشناس درباره میراث دیجیتال که پس از مرگ باقی می‌ماند فتانه احدی ـ روزنامه‌نگار فقدان و از دست‌دادن عزیز همواره مصیبتی عظیم است. در لحظه‎ای قرار خواهیم گرفت که دیگر او را نداریم و این بدترین اتفاق برای بازماندگان است. اما امروزه به مدد فضای […]

خوردن صبحانه با علائم روانپزشکی ارتباط دارد

همه ما می‌دانیم که خوردن صبحانه مزایای بی‌شماری دارد و وعده غذایی مهمی است. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به‌حساب می‌آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می‌گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند. اگر شما روز را با خوردن صبحانه کامل شروع کنید، بیشتر احساس سرزندگی می‌کنید، انرژی […]

بچه‌ها بزرگ‌ترین آسیب را از والدین می‌خورند

گپ‌و‌گفت با ساجده ودودی، روانشناس، درباره راهکارهای جلوگیری از ترس کودکان بعد از شنیدن اخبار تلخ فتانه احدی ـ روزنامه‌نگار آدم‌ها در مقاطع مختلف زندگی به‌ویژه دوران کودکی، خواه‌ناخواه شاهد اتفاقات ناگوار و ناخوشایند خواهند بود. بچه‌ها نخستین چالش‌های زندگی خود را در دوران کودکی درک می‌کنند که این مسائل بسترهای خوب یا بدی را برای […]

چه‌کسی موهای مرده را کوتاه می‌کند؟

گپ‌و‌گفت با روزنامه همشهری درباره چالش‌های جسمی و روانی کودکان در غم از دست‌دادن عزیزان فتانه احدی_روزنامه نگار کودکی‌ام را به یاد می‌آورم وقتی که همه مادرهای کارتون‌های مورد علاقه‌ام از دنیا رفته بودند؛ دخترک‌ها و پسر‌بچه‌های یتیمی که قهرمان داستان‌های پر فراز و نشیب بی‌کسی بودند. درد و غم‌هایشان از قاب تلویزیون تا عمق […]

همه روزها تو را گرامی می‌دارم

همه روزها تو را گرامی می‌دارم گپ و گفت با ساجده ودودی، روانشناس درباره هویت زنان و تأثیر روز مادر و گرامیداشت این روز بر زنان ایران فتانه احدی_روزنامه نگار روز مادر حال و هوای شهر را تغییر می‌دهد. خیابان‌ها چهره‌ای تازه از جنسی مادرانه به‌خود می‌گیرند. حتی در روزهای رکود خرید، فروشگاه‌ها پر می‌شوند […]

 زمان حضور بچه‌ها در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟

 زمان حضور بچه‌ها در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟ وقتی می‌بازی که از بچه‌ها جا بمانی روانشناس کودک و خانواده معتقد است والدین چاره‌ای ندارند جز اینکه پابه‌پای نسل جدید با پیشرفت‌های تکنولوژی هماهنگ شوند فتانه احدی_روزنامه نگار   نسل جدید از زمانی که قوه تشخیص پیدا می‌کنند با تلفن همراه آشنا می‌شوند. بچه‌های […]

مامان بابا من می ترسم

-مامان من ميترسم -ترس نداره كه تو ديگه بزرگ شدي. پيام: “احساسات تو اشتباه است” كه باعث از بين رفتن هوش هيجاني كودك ميشود. هميشه بايد احساسات كودكتان را تاييد كنيد: “ميدونم مي ترسی” ترس از ناشناخته ها برای بزرگسالان نیز ترسناک است. کودکان از آنجایی که دارای قدرت تخیل بالا و منطق پذیری کمی […]

دلایل بی اشتهایی کودکان چیست

اغلب مادر‌ها از غذا خوردن کودک خود ناراضی هستند . از بی اشتهایی کودکان خود شکایت می‌کنند. دلایل بی اشتهایی کودکان چیست ؟ این بی اشتهایی به سن کودک، سطح انرژی او و عوامل دیگر بستگی دارد . در میان بچه‌های ۲ تا ۶ ساله معمول‌تر است.اگر بی اشتهایی کودکان با کاهش وزن همراه باشد. […]

بازی درمانی و اثرات آن

بازی کردن در کودکان نه تنها نقش پیشگیری از اختلالات رفتاری را دارد بلکه می تواند نقش درمانی نیز ایفا کند . بازی کردن راحت ترین روش بیان احساساتی مانند اضطراب . ترس . حتی آرزو ها برای کودک است . در این مقاله بازی درمانی و اثرات آن را بیان میکنیم . بازی درمانی […]

بازم که صبح شد .. بازم که خوابم میاد

حتما براتون پیش اومده که صبح ها خسته و ناراضی از خواب بیداربشید و این جملات رو با خودتون تکرار کنید ؟ و دلتون بخواد بیشتر بخوابید واین کارباعث بشه دیرتر به محل کار برسید یا مجبور بشید کارایی مثل چند دقیقه نرمش  یا خوردن صبحانه رو از لیست امور صبحگاهی حذف کنید تا بتوانید […]